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【行业动态】
“60分钟阴瑜伽深度放松课,身心舒展新体验”
2025-01-26
阴瑜伽60分钟排课:深入放松,平衡身心阴瑜伽60分钟排课是一种专注于深层肌肉伸展和身体放松的瑜伽练习。这种瑜伽流派起源于中国传统,强调通过缓慢、深入的伸展来放松身体和心灵。本文将为您详细介绍阴
【行业动态】
怎样才能买到适合的瑜伽垫
2025-01-13
市场上或者网络上,瑜伽产品的商家很多,也有很多所谓的好品牌。瑜伽垫的材质很多,颜色也很多,面对花花色色的瑜伽垫,对于爱美的你来说,可能会选择好看的瑜伽垫,但你了解你的瑜伽垫吗?它能为你带来什么?是好是坏?寿命有多长?这些都是
【行业动态】
为什么劝女人少穿“瑜伽裤”?看完这3组对比图,你就明白了
2025-01-06
女性在穿搭上一直都偏爱运动风格的服装,运动风不仅舒适自在,还比较百搭,但是运动服装也有不同的类型,像瑜伽裤就没那么百搭了。而且这几年瑜伽裤非常流行,很多女性在日常搭配时都会选择瑜伽裤,可是瑜伽裤虽然流
【行业动态】
冬天练瑜伽,不知道练什么?19套序列,让你每天练习不重样
2025-01-05
今天,分享19套超级干货序列给大家,有关于开髋序列、美臀序列、核心序列、减压助眠序列,你想要的小编都帮你整理在这篇文章了!赶紧收藏+转发吧!01-02、肩颈理疗序列以上两套序列适合长
【行业动态】
重庆大足瑜伽教练考证要多久?
2025-01-03
其实整个重庆大市场都差不多的时间,一般是1个月到2个月的时间就可以拿到证书。现在很多的零基础学院根本不必担心学习时间的长短,比你学车的时间都要快。现在学车的政策是每节
【行业动态】
内脏越脏,疾病越多!教你5种神奇瑜伽清洁术,减肥、排毒、美容
2024-12-30
古代瑜伽士非常重视“清洁”的问题。瑜伽清洁技术的目标不是减掉多余的体重。相反,它是关于saucha(纯洁),各个层面的纯度。由于这种内在和身体的纯净,“无明”之毒 Avidya
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